Livsstil

Livet på landet

Posted on

Jag känner så stark kärlek till Skåne och livet som vi lever på landet. Livet är skört och det har jag blivit påmind om alltför ofta denna våren. Livet som vi så ofta tar för givet och bara rusar förbi utan att reflektera.

Livet på landet

Jag är så tacksam för att få bo i det hus vi gör, på landet i Skåne med mannen i mitt liv. Mitt liv är långt från perfekt men jag är tacksam. Varje dag! Det förgyller de fina stunderna och gör att jag kommer genom de svåra stunderna med att känna tacksamhet för de relationer som jag har.

Livet på landet häst

Nu skiner solen efter nattens åskoväder och jag tänker tillbaka på gårdagskvällen när vi promenerade längs grusvägen, förbi hästhagen och njöt av naturens dofter. Hur kan en häst lukta så gott? Magiskt.

Tack för att du läser, kommenterar och har en relation med mig som jag är så tacksam för. ❤️

5
Livsstil

Morsdag & EU-val

Posted on

Morsdag & EU-val sammanfattar denna fantastiska dag. Vi började dagen med mys, ett avsnitt av SVTs serie om August Strindberg i soffan med leftover pizza. Så barnsligt gott!

Morsdag & EU-val
En mysig morsdag 

Jag har letat och letat efter min vloggkamera men hittar inte den. Nu håller jag på att bli tokig och har inte kunnat vlogga på ett par veckor. Jag börjar bli orolig över att den är borta på riktigt. Jag brukar inte göra av med saker. Det händer att jag förlägger mobilen, nycklar eller hörlurarna men de finns alltid hemma någonstans. Ofta lägger jag ifrån mig saker när jag ska tvätta, hämta något eller i badrummet efter jag sminkat mig. Jag spenderade ett par timmar med att städa och leta samtidigt.

Jag hittade inte kameran och det blev dags för oss att göra oss i ordning. Det fick bli en randig (såklart!) klänning, vita Converse och vit tjocktröja som backup om det skulle bli kallt. Vi hämtade upp mamma och pappa och sen körde vi till Björks Ringsjön för att äta deras helgbuffé med sill, fisk och annat gott. Så mumsigt och vi fick tag i räkor som jag käkade till kaffet. Bättre än tårta enligt mig! 😉

EU-valet 

Såklart har även vi röstat i EU-valet idag. Efter mitt inlägg Att leva hållbart som jag skrev igår har jag funderat vidare på vad hållbarhet betyder för mig i mitt liv och vilka förbättringar jag själv kan påverka. Jag vill ha ett öppnare EU med fokus på hållbarhet för miljön för det är också en fråga för mänskliga rättigheter. Jag vill att vi fokuserar på lösningar, innovation och på grundfrågorna för att inte slösa energi på att lösa symptomen. Hur tänkte du när du röstade? 

Nu ska jag sova efter en härlig dag med där vi firat morsdag & EU-val. Dags att hämta energi för en spännande vecka med föreningsarbete för Influencers of Sweden, möten, personaldag på jobbet och AW med kollegorna. Så härligt och jag är peppad! 

 

0
Hållbarhet

Att leva hållbart

Posted on
Att leva hållbart inspiration rosor

Att leva hållbart är svårt för alla i en värld där det spinner fortare och fortare. Så mycket måsten och så lite tid. Sen ska du vara framgångsrik, snygg, ha en massa vänner, familj, barn, Volvo, villa och ja – you name it!

Energi

Mitt yrke som makeupartist och kreatör är omväxlande, roligt, kreativt och krävande. Det leder till mitt problem om att det finns en sak som jag inte får kläm på. Jag har svårt att hitta min plats i allt detta sammelsurium av mässor, nätverkande, senaste produkterna etc. Jag får exempelvis fortfarande panik i tunnelbanan när jag är i Stockholm om det är för mycket folk. För mig är det också enormt energikrävande att träffa nya människor och när jag gör det vill jag alltid ge 100% på att lära känna personen/personerna vilket gör mig helt dränerad på energi.

Jag måste hushålla med energin så att jag kan vara mitt vanliga sprudlande, glada och positiva jag i de möten som är viktiga för mig. Sedan min utmattning finns det inte obegränsat med energi vilket jag på allvar (!) trodde före min utmattning. Idag vet jag att efter två dagar i Stockholm så behöver jag varva ner för att återhämta mig. Jag behöver ”bara vara” och återhämta mig ungefär lika lång tid som jag varit igång med full energi. Trots min återhämtning så behöver jag kanske mer tid för återhämtning. En hint för det var eftersom läkaren sa att det behövs dubbelt så lång tid för att varva ned men det har jag inte accepterat ännu.

Mina förutsättningar

Du och jag har olika förutsättningar och behöver göra olika val för att få ihop livet. Det viktiga är att göra det som är rätt för just dig och att jag gör det som är rätt för mig. Jag började med att skriva så finns det så mycket press på hur du och jag ska vara, se ut och ha det perfekta livet. Det finns en press i att leva hållbart också, mer om det i ett separat inlägg.

Du och jag som befinner oss någonstans i skalan av utmattning behöver göra ännu tuffare val. Resultatet är att vi behöver stå för våra val samtidigt som vi har mindre energi. (Typiskt sjukvården tänker du kanske i och med att om du är sjuk så behöver du stå på dig ännu mer för att få rätt vård.) För mig handlar det just nu om att skapa ett liv som jag varken behöver ha semester från och som ger mig meningsfullhet.

Dagsform

Idag är det lördag och jag är ledig från jobb. Vilket gör att jag nu sitter här i sängen fast klockan är ganska mycket denna lördagsmorgon. Trots det får jag inte samma känsla av hopplöshet och skuldkänslor. Det brukar leda till att jag känner att hela dagen har gått till spillo. Nu känner jag ett större lugn och är nu redo att möta dagen på mitt nya sätt att leva. Det som lockar mig idag är plantering i trädgården och mys med familjen. Sedan när jag tankat upp energi blir det en ny look som jag ska spelas in för Instagram. Jag har fått lära mig att återhämtningen går först för annars kommer inte kreativiteten.

Slow beauty

Till en början startade jag med att välja bort mässor och stressen av att rapportera om de senaste produkterna som en nyhetsredaktion på TV. För det första så passar det inte in i min valda livsstil om ett mer hållbart liv. För det andra har det fått mig att se att mitt arbetssätt behöver vara annorlunda när det kommer till produkter vill jag använda, testa, klämma och känna. Sammanfattningen är att jag vill använda produkter dag ut och dag in före jag kan ge en rekommendation. Det är Slow Beauty och mitt sätt att leva hållbart.

Vill du följa mig på Instagram så hittar du mig här:

https://www.instagram.com/joannasvard/

Tips på Pride-makeup så här i paradtider!

1
Alla inlägg

Drömmer om en trädgård

Posted on
Drömmer om en trädgård

Måndag och jag drömmer om en trädgård. Jag har även gjort min veckoplanering som kommer att fyllas på efterhand. Vilken start på veckan det blev! Full fart från första minuten så det är väldigt skönt att krypa ner under täcket nu. Efter jobbet var jag på Blomsterlandet i Kristianstad och hittade massor av fina växter, vill köpa med allt hem. Så underbart och avkopplande att gå där efter jobbet!

Måndag

Uppstart av veckan, planering och möten. Var på Blomsterlandet och köpte ranunkler som jag ska plantera i en av pallkragarna som jag satte ut igår. Som jag drömmer om en trädgård – varje dag! Det kliar så i fingrarna och jag skulle kunna plantera lökar, frön och göra ritningar på pergolas dagarna i ända. Underbar trädgårdstid framöver, jippie!

Tisdag

Möten, jobb och på kvällen fortsätter renovering av allrummet hemma. En runda på Erikshjälpen Kristianstad och Höör. På kvällen ska jag bleka utväxten inför morgondagens omsättning av extensions.

Onsdag

Hämta mamma och pappa på Kastrup. Jag ska sätta om mina extensions.

Torsdag

Målning av foder och lister.

Fredag

Fredagsmys.

Lördag

Melodikrysset och en mysig långfrukost. Sedan en runda på Erikshjälpen och sen fortsätter renoveringen.

Söndag

Renovering och trädgårdsarbete – perfekt kombo. Hoppas på fint väder!

3 växter som jag älskar

  • Rosor – Mina ska vara remonterande, det vill säga blomma gång på gång under säsongen så jag får njuta ordentligt. Gärna stora klasblommiga underbara och rosa, röda eller vita.
  • Lavendel – Perfekt för bin och för magisk doft i trädgården. Du kan göra lavendelsocker, lavendeldrömmar eller badsalt med underbar doft.
  • Pioner – Även om säsongen är kort för denna vackra blomma så är det ändå värt mödan. Helt ljuvlig i form och doft! Jag väljer alla nyanser från röd, magenta till rosa och vit.

Du kan hjälpa bina genom att göra en bi-vattnare. Jag visar dig hur här!

Jag har planer på att bygga ett trädäck, bygga hönshus och sätta upp utebelysning i år. Tror du att jag klarar det? Jag hoppas verkligen på att dessa planer går i lås. Ser så fram emot ett trädäck att inreda och njuta av efter jobbet, grilla och umgås med underbara människor. All hjälp tas tacksamt emot – jag bjuder på något kallt att dricka!

Har du tips på vad jag ska odla i min trädgård? Tipsa gärna! Kommentera nedan.

2
Makeup

4 Pink Faves

Posted on
4 pink faves


Mina 4 pink faves är grymma produkter som jag alltid har med mig.

Från vänster:

  1. Zucchero Filato är en lös mineralskugga med glitter som jag älskar att ha över hela locket vardag som fest.
  2. Azalea brush är en mjuk favorit för att få till en snygg sotning
  3. Velvet Matte är det enda pudret som håller min oljiga hud matt.
  4. Strawberry Sundae är det perfekta rosa-röda läppstiftet som gör att du ser pigg ut och att dina tänder ser vitare ut.

Neve Cosmetics är ett sminkmärke från Italien som jag älskat sedan jag upptäckte det 2013. Det finns att köpa i min webbshop till budgetpris, älsk på det!

Du hittar mina 4 Pink Faves på Eco Beauty Shop

1
Livsstil

Pizza och planering

Posted on

Idag har vi bakat italiensk pizza och planerat vår sommarsemester till just Italien. Såå gott! Tanken är att vi ska packa bilen full med tält, bikini och bekväma skor och köra ner.

Vi vill ju stanna vid en hel del resmål och funderar på en bra rutt att köra. Det är så svårt att välja eftersom vi aldrig varit där.

  • Lake Como
  • Dolomiterna
  • Gardasjön
  • Cinque Terre
  • Saturnia
  • Venedig
  • Rom
  • Neapel
  • Positano
Planering

Det vi vill göra på plats är att bada, gå omkring i stan, fota vackra vyer och äta god mat.

Åh, ser så fram emot att få använda min italienska. Behöver fräscha upp mina kunskaper och det ska bli så kul. Någon som vill köra privatlektioner med mig?

Har du tips på resmål, restauranger, camping, hotell eller andra ställen som vi inte får missa? Please, give then to me ❤️

Nu ska vi njuta av Mellofinalen och det är så många bra bidrag. Ska in i appen och tippa nu, ooh! Vem hejar du på ikväll?

Puss på dig0

Livsstil

Lördag

Posted on

Idag är det lördag och jag har traditionsenligt min randiga favorittröja med trycket Saturday på mig. Det är dags för att väcka liv i trädgården igen efter vintern. Jag har en hel del att förslå inför säsongen. Jag skulle även vilja få in måtten på alla fönster som jag samlat för att kunna bygga ett växthus av återbrukat material.

Du hittar min älskade randiga tröja här!

  • Mysig långfrukost
  • Melodikrysset kl.10.00
  • En runda till handelsträdgården Västernäs
  • Erikshjälpen
  • Måtta fönster och lägg in i Google Sketchup
  • Så tomater med mera.
  • Ordna en odlingsbädd i trädgården
  • Bestäm plats för växthuset
  • Laga något riktigt gott – kanske grilla?
  • Mellofinal

Ljuvliga Lördag

Det värsta är nu att det börjat regna och jag som såg framför mig en dag med sol, klarblå himmel och inte storm. Det blir som det blir helt enkelt och så fröer kan jag göra inomhus. Ändå underbart att vara ledig och kunna göra saker som jag älskar mest – makeup, trädgård & mat.

Tips på mellosminkning: Soft Rose Gold Makeup

Vad ska du göra idag? Blir det Mello? – Kommentera nedan!

0
Livsstil

Internationella kvinnodagen

Posted on

Idag är det internationella kvinnodagen och det finns så mycket att säga om denna dagen. Om att inte vilja bli grattad, det ojämställda samhället, våld, lika möjligheter för utbildning, mänskliga rättigheter och allas lika värde.

Det färdiga resultatet. Visst blev det fint?

Internationella kvinnodagen
Misty Bubbles

Vardagsfeminism

Jag valde att efter jobbet göra något av det som jag älskar mest – att besöka handelsträdgården. Denna gång valde jag Johans trädgård som ligger i Eslöv och är en mysig liten handelsträdgård precis jämte tågspåret. Jag tänkte att just idag ska jag ge mig själv blommor för att jag säger ifrån när jag ser orättvisa, ojämlika löner eller när människor behandlar olika för sina attribut. Det är viktigt för mig att göra detta till vardags och inte bara en tillskriven dag som denna internationella kvinnodag.

”Så länge vi behöver fira kvinnodagen, betyder det att vi inte har lika rättigheter. Målet är jämställdhet, så att vi inte längre behöver en sådan här dag.” – Viviane Reding

Från Johans trädgård kom jag hem med de mest magiska kvistrosor jag sett, ”Misty Bubbles” som jag placerade i vår fina Klong-vas som vi fick i bröllopspresent. Hur fint?! Dessa ska jag njuta av hela helgen och fortsätta fundera på feminism och hur kämparglöden från internationella kvinnodagen kan leva vidare i vardagen.

På tal om feminism så har jag lovat mig själv att göra mer saker bara för mig. För att jag är värd att bli omhändertagen av mig själv. Sedan jag gick in i den berömda väggen har jag blivit noga med att ta hand om mig. På riktigt! Inte bara säga att jag ska ta hand om mig och sen göra tvärtom utan ta mig på allvar. Det har lett till en rad fina saker för mig och för min omgivning. Jag mår så mycket bättre och fick nyligen ros för att jag vågar stå upp för mig själv och att jag är så stark. Jag blev så glad, rörd och stolt. Tack!

Vad betyder internationella kvinnodagen för dig och hur ser du på feminism i vardagen?

Trevlig helg! <3

0
Alla inlägg

Magsjuka & mys

Posted on

Hej på dig!

Jag har ledat helt utslagen med vad jag tror är matförgiftning eftersom jag förövrigt mår bra. Kunde inte äta något på ett dygn och nu har det äntligen släppt så att jag kunde få i mig en macka tidigare idag. Nu börjar jag bli hungrig och det är ju ett gott tecken.

Jag har också tagit ett långt bad och tittat på Jaclyn Hills nya video. Mysigt att ligga i badet och titta på en av mina favorit-Youtubers. Vilken skön känsla att känna sig fräsch, så underskattat. Wow, så underbart!

Det som är mysigt med att vara dålig är ändå att alla djuren myser i soffan med mig. Det är precis som att de känner att jag behöver extra mycket nya för att bli frisk ❤️ Så tacksam för att få ta hand om dessa fina varelser. De skulle bara veta hur mycket de tar hand om mig.

Nu ska vi kolla på Mello och mysa lite till. En ganska bra kväll ändå. Skönt att få lite helg trots allt.1

Livsstil

Engångsplast

Posted on

Skedar, sugrör, tallrikar, hämtmat, förpackning om grönsaker med mera och ännu mer.

Åt en glass i helgen och plötsligt så hade jag en plastsked i handen utan att ens hinna reagera. Jag fotade min himmelska italienska glass med smaker av banan & choklad och lade ut på Instagram. Ingen reagerade över plastskeden, i alla fall inte i någon kommentar till mig. Inget DM om plast utan alla verkade gilla bilden. Det gör jag också men jag gillar den lite mindre eftersom plastskeden sitter där. Det finns ju alternativ i bambu, trä och andra fibrer.

Jag var i mataffären igår och reagerade än en gång på att det är helt sjukt vad vi vill packa in saker i plast. Så onödigt. Jag har tidigare varit lite aktivist och packat upp allt i butik och lämnat in plasten på plats. Vilka mängder det blev! Testa du med.

Vi måste hjälpas åt att påverka tillverkarna och matbutikerna. Det är vår främsta uppgift – att tillsammans bidra till att leverantörer och stora företag tar sitt miljöansvar.

Tack för att du gör skillnad. Varje medvetet val gör skillnad. För dig, för mig, för djuren och för miljön. Tillsammans kan vi åstadkomma stora saker.0